题目类型：
单选题
题目内容
健康规律进餐，属于促进健康行为特点的
正确答案
B
题目解析
健康行为规律性是指行为规律有恒，而不是偶然行为。
(一)促进健康行为的特点促进健康行为具有以下五个特点：
(1.有利性 行为有利于自身、他人及整个社会的健康，如不吸烟。
(2.规律性 行为规律有恒，而不是偶然行为，如定时定量进餐。
(3.和谐性 行为与所处环境相和谐。
(4.-致性 个体外显行为与内在心理情绪一致。
(5.适宜性 行为的强度能理性控制。